瑜伽百科

广告

行家:路飞7时间:2013年04月07日 春季是万物生发的时候,清明时节,阳气生发已经相当旺盛,气温不断升高,肝火很旺。肝者,将军之官,谋略出焉。肝属木,木能生火。肝火会引燃心火往上烧,所以头易出现问题,尤其是患有高血压,高血脂的朋友要额外注意,清明时机容易出现头疼、头晕一类的症状。因此,清明时节养生就要以降压减脂为主。接下来小编教您三招,轻松减肥,终身享“瘦”。一、食疗方:苦菊排毒减肥菜。二、经络方。三、瑜伽方。…[详细]

行家:董娟娟时间:2011年10月18日 什么是养生?养生其实是就是对身体好,保养保护我们的身体。…[详细]

行家:董娟娟时间:2011年10月20日 养生说起来,要因地制宜,因时制宜,因人制宜。听起来很难,其实做起来也简单,都是我们生活的智慧。…[详细]