瑜伽百科

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行家:lm531时间:2012年05月07日 半月式可以让你快速获得能量,充满生命活力,提高强化身体中部的肌肉,尤其是腹部,增强了脊柱的伸展,纠正错误的姿势,增强了肾功能,帮助治疗肝脾肿大,消化不良,便秘。…[详细]

行家:田多多时间:2011年10月01日 热瑜伽的二十六个体式,附图。请在老师指导下进行练习。 …[详细]

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